যখন আমি চিকনা ছিলাম,কত যে হাহুতাস করেছি মোটা হবার জন্য। কমলা,আপেল,আংগুর,মধু,ডাব ভেষজ চালাইছি। কাচা ডিম,পাকা ডিম কোন ডিমই বাদ দেইনি খাওয়া থেকে। দুধের মধ্যে কাচা ডিম দিয়া শ্বাস বন্ধ করে গেলা, ভোর ভেলা ছোলা বুট কাচা খাওয়া, কাচা বাদাম থাকতো প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায়।
বাসার পাশের ডাক্তার টি, আহমেদ সাহেবের ফার্মেসির কম্পাউন্ডার রাজেন দার পরামর্শে শুরু করলাম মোটা হবার সর্বশেষ চিকিৎসা। রোজ সন্ধ্যার সময় দুই চামচ ব্রান্ডি আর একটা মুরগীর রানের কাবাব। ব্রান্ডি যে কি জিনিস তাই তখন বুঝতাম না। তবে শরীর গরম হইয়া যাইত। গরম যখন হইতাছে, মেডিসিনে কাম কর্তাছে, এই চিন্তায় আরো এক চামচ বাড়িয়ে ৩ চামচ খাওয়া শুরু করলাম। প্রায় ৩ মাস এই চিকিৎসা চালাইছি। রাজন দা দিত ব্রান্ডি আর শহরের বাটার দোকানের সামনের কালুর চপের দোকানে গিয়া মুরগীর রান। টাকা পয়সা কম যায় নাই। লাভের লাভ কিছু হয় নাই। চিকনাই রইয়া গেলাম বিয়ের আগ পর্যন্ত। বিয়ের পরে কেমনে কেমনে জানি শরীরের ওজন বৃদ্ধি হইল। কেন ওজন বৃদ্ধি পাইল এইটা এক বিরাট প্রশ্ন হইয়া থাকব, যার উত্তর কখনো যানা যাইব না।
আর এখন ?
আবার চিকন হবার চেষ্টায় রত। কেমনে চিকন হমু? খাওয়া দাওয়া সব কমাইয়া দিছি। তিন বেলায় যা খাই তা মোটা হবার চেষ্টা কালে একবেলায় খাইছি। কামের কাম কিছুই হইতাছে না। সারাক্ষণ নেটে খুঁজি কিভাবে রোগা হই? অবশেষে কলকাতার একটা মুভি পেলাম রোগা হওয়ার সহজ উপায়। রাইমা সেন আর রিয়া সেন এর এই মুভি ইউটরেন্ট থেকে ডাউনলোড কর্তাছি " Roga Howar Shohoj Upay (2015)..'' রোগা হওয়ার সহজ উপায় দেইখ্যা লই, যদি লাইগ্যা যায়।
সবাই ভালো থাকুন, সুস্থ্য থাকুন।
জীবন থেকে নেয়া,
৩৪টি মন্তব্য
তৌহিদ
আগে হেসে নেই 😃😃😃
ভাবা যায়!এত এত পদ্ধতি সব বিফলে গেলো! মাঝখান থেকে ব্রান্ডির টেস্ট পেয়ে গিয়েছিলেন। আমার ভাগ্যে এইরকম একটা ডাক্তারো পড়েনি। এক কবিরাজ সে ব্যাটা আমাকে শালশা খেতে দিয়েছিলো। কি যে বিচ্ছিরি তেঁতো তার স্বাদ!
বিয়ের পরে কেন মোটা হয় এটা একটা গবেষণালব্ধ বিষয়। তবে আমার মনে হয় জামাই আদরে যে খানাপিনা হয় তার জন্য।
আমাদের নারী ব্লগার আপুগন আমার এই মন্তব্যে এখানে কি বলবেন সেটাই ভাবছি 😃
লেখা পড়ে মজা পেলাম ভাইজান। ভালো থাকুন সবসময়।
জিসান শা ইকরাম
শালশা তো আমিও খেয়েছি, লিখতে ভুলে গিয়েছি 🙂
আসলে মোটা চিকন এমনি এমনিই হয় বলে মনে হয় আমার কাছে।
শুভ কামনা।
ইঞ্জা
খায়ছে, মোটা হওয়ার জন্য এতো প্রচেষ্টা অসফল, তারপর ভাবী আইসা মোটা বানায় দিলো, এ কেমন চক্কর ভাইজান।
রিয়া সেনের দুই নম্বর ছবি বাদ দিন ভাইজান, প্রথমে ভাত জীবন থেকে নাই করে দিন, প্রতিদিন ক্ষিরা খান, শাক সবজি খান, মাংস বাদ, ছয় মাসে যদি না শুকান আমার নাম ইঞ্জার বদলে নিঞ্জা রাখবেন। 😉
সুপর্ণা ফাল্গুনী
নিঞ্জা ভাই কিন্তু ঠিকই বলেছে। ভাইয়া নামটা মনে ধরছে দারুন তাই আগেই বইল্যা দিলাম।
ইঞ্জা
আমার মাথা ঠুকার ইমো কই গেলো?
সুপর্ণা ফাল্গুনী
🙄🙄 জিলাপির পেটে গেছে
জিসান শা ইকরাম
হ্যা, নিঞ্জা নামটা ভালোই।
জিসান শা ইকরাম
মনে রাখলাম আপনার পরামর্শ।
শুভ কামনা ভাইজান।
ইঞ্জা
😆🤣
সুপর্ণা ফাল্গুনী
মোটা হওয়ার জন্য মানুষ কতকিছু করে আর আপনি ব্র্যান্ডিতে ডুব মারলেন! বৌদির হাতে মজাদার রান্না খেয়ে মনে হয় মোটা হইছেন দাদা ভাই! এখন বয়সটা খারাপ ওজন কমানোর জন্য। যতই ডায়েট করেন সহজে কমতে চায়না। ইঞ্জা ভাইয়ের প্রেশক্রিপশন টা ফলো করতে পারেন। ভাত টোটালি বাদ দিতে হবে, প্রচুর ঘাম জড়াতে হবে যেকোন উপায়ে। লেখাটায় মজা পেলাম দাদা ভাই। শুভ কামনা রইলো
জিসান শা ইকরাম
এই বয়সে আসলে ফিট থাকা জরুরী। চেষ্টা করবো ইঞ্জা ভাইর পরামর্শ মেনে চলতে।
শুভ কামনা।
রেজওয়ানা কবির
আহারে আমি মোটা হতে চাই,আর মানুষ শুকাতে চায়।
জিসান শা ইকরাম
মোটা হইয়েন না, অনেক সমস্যা মোটা হবার পর।
শুভ কামনা।
প্রদীপ চক্রবর্তী
হাহা হা দাদা।
আমিও মোটা হতে চাই 😂
লেখা পড়ে বেশ মজা পেলাম, দাদা।
জিসান শা ইকরাম
মোটা হওয়া ভালো না, অনেক সমস্যা দেখা দেয় শরীরে। যেমন আছো তেমনই থাকো।
শুভ কামনা।
ফয়জুল মহী
ছোটকালে দেখেছি ভারতীয় একটা ট্যাবলেট ছিল মোটা হওয়ার । পরিচিত একভাই খেয়ে মোটা হয়ে বিছানায় পড়ে ছিল
জিসান শা ইকরাম
হা হা হা হা , ভাগ্য ভালো আমি তেমন ট্যাবলেট খাইনি।
শুভ কামনা।
সুরাইয়া নার্গিস
ভাইজান লেখাটা পড়ে বেশ মজা পাইলাম।আহাম্মেদ সাহেবের ফার্মেসি, রাজেস দার বাঁইচা আছে না মইরা গেছে আমিও মোটা হইবার চাই😫 না হলে হরতাল দিমু তাড়াতাড়ি দাওয়াত করে ভাবির হাতের রান্না খামু যেই হাতের রান্না খাইয়া বিয়ের পর আপনি মোটা হইছেন😋
ইঞ্জা ভাইজানের কথাটা কাজে লাগান আশা করি সুফল পাবেন, কাজে না লাগলে আমর্ নতুন ভাইজান পামু নিঞ্জা ☺
শুভ কামনা রইল ভাইজান সুস্থ থাকুন।
জিসান শা ইকরাম
ডাক্তার টি আহমেদ এবং রাজেন দা বেঁচে নেই ছোট আপু। আপনি ঠিক আছেন, আর মোটা হবার দরকার নেই।
ইঞ্জা ভাইর পরামর্শ মেনে চলার চেষ্টা করব।
শুভ কামনা।
নিতাই বাবু
রোগা হওয়ার মুভি দেখতে অইবো না শরীল কমবো, দাদা। আপ্নে আমার কথাখান হুইনা লন! সারাদিন না খাইয়া থাইকা, রাইতে ঘুমানের সুম খালি এক গেলাস পানি গিল্লা হুইয়া থাইকেন। দেখবেন, অল্প কুদিনের মধ্যে আম্নে পরপারে যাওনের টিকিট হতে পাইয়া যাইবেন, ইনশাআল্লাহ!
জিসান শা ইকরাম
আপনি আমাকে পরপারের রাস্তা দেখাইয়া দিলেন দাদা! সর্বনাশ।
শুভ কামনা।
নিতাই বাবু
রোগ বাড়াতে চাচ্ছেন! তো কী আর করবো, দাদা, বলেন!
সাবিনা ইয়াসমিন
একজনের ফেইসবুক ওয়ালে দেখেছিলাম পাঁঁচ মিনিটে দুই হালি মিষ্টান্ন খেয়ে বেপক খুশি প্রকাশ করেছিলো।
ভাবছি আপনার রোগা-লিংক তাকে সেন্ড করে দিবো, এতো মিষ্টি খাওয়ার পর এক সপ্তাহ কিছু না খেলেও হবে 🤔🤔
যেভাবে হঠাৎ করে মটু হয়েছেন, সেভাবেই একদিন ঠুস করে চুপসে যাবেন কোন কিছু না করেই। মানুষের দেহ হলো বালির বাঁঁধ। এই আছে এই নেই 😀😀
জিসান শা ইকরাম
আপনার দেখা সেই ফেসবুকার মিষ্টি খেতে পছন্দ করে, বেশী খাওয়া নিয়ে কথা বলে তাঁকে লজ্জা দেন না ক্যান? 🙂
‘ মানুষের দেহ হলো বালির বাঁঁধ। এই আছে এই নেই ‘ – এত চরম দার্শনিক কথা। মুগ্ধ হলাম এই কথায়।
শুভ কামনা।
ছাইরাছ হেলাল
শরীরের নাম মহাশয় শুনতাম এখন তা বিশ্বাস করা কষ্ট হয়ে যাচ্ছে।
কমপ্লিট কিটোর উপ্রে আছি, ছিলিম তো হচ্ছি না!!
আজিব!!
জিসান শা ইকরাম
কোনো কিটো ফিটোতে আর কাজ হইব বলে মনে হয়না,
আমরা কিটো প্রুফ হইয়া গেছি।
শুভ কামনা।
সুপায়ন বড়ুয়া
মোটা হতে চাইলেন পারেন নাই
চিকনা হতে চাইলেন হন নাই।
রোগা হতে চান সহজ উপায়
অনিদ্রায় রাত কাটাইয়া দেন
সোনেলায় লিখতে থাকুন। বুঝতে থাকুন সবার লেখা।
ভুলেও যাবেন না স্বপ্নে দেখা।
ভাল লিখলেন। শুভ কামনা ভাইজান।
জিসান শা ইকরাম
কাব্যিক মন্তব্যে প্রিত হলাম দাদা।
শুভ কামনা।
রোকসানা খন্দকার রুকু।
ফেল করলে প্রশ্ন কঠিনই হয়।সেদিন যে ভাইজান দুইগামলা মিস্টি খাইলেন তার কোন দোষ নাই।দোষ বিয়ে মানে অবলা নারী।
এর বিচার চাই।মানি না,মানব না।।।।
জিমে জয়েন করেন ভাইয়া॥হয়ে যাবে।
শুভ কামনা।
জিসান শা ইকরাম
মিষ্টি একটু বেশীই খাই আমি। চেষ্টা করব কম খেতে।
উপরে মন্তব্যে সাবিনা ম্যাডাম বলেছেন ‘ মানুষের দেহ হলো বালির বাঁঁধ। এই আছে এই নেই। ‘ – এর উপর আর কথা থাকে?
চেষ্টা করছি ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখা।
শুভ কামনা।
খাদিজাতুল কুবরা
ভাইয়া নিয়মিত ব্যায়াম করুন, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করুন, কম খাওয়া সমাধান নয়। ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে সময় লাগে। ধৈর্য ধরে রুটিন মাপিক জীবন যাপন করুন ইনশাআল্লাহ সব ঠিক হয়ে যাবে।
লেখাটা মজাদার ছিলো।
অনেক শুভেচ্ছা।
জিসান শা ইকরাম
চেষ্টা চালাচ্ছি ছোটাপু।
শুভ কামনা।
আরজু মুক্তা
আমি কিছু কমু না। খালি হাসি পাইতেছে।
জিসান শা ইকরাম
আচ্ছা কওয়া লাগবে না।
শুভ কামনা।